乾燥めかぶで、楽な腸活習慣を取り入れてみませんか？

 

 

美味しいだけでなく、カラダもよろこぶ健康習慣です♪

 

お店で塩を取り扱いはじめたころから、アフタードリンクでお出ししていためかぶ茶。やっと、ご提供できる日が来て、本当に嬉しいです。

 

めかぶ茶に少し塩を加えて、即席スープとして食べるのがおすすめ！

美味しいだけでなく、めかぶのヌルヌルが腸に働き良い働きをしてくれます。しかも、萬寿のお塩で一緒に摂れば、ヌルヌル×発酵エキスの作用で、ミネラルが取れるだけでなく腸活にもかなり良い！

 

乾燥しためかぶはスーパーとかであまり売ってなくて、道の駅とかで買いあさっていました。製造元に問い合わせると、原料のめかぶがあまり手に入らないと断られたことも。。。ご来店のついでにぜひセルフケアとして取り入れてみてください。

 

 

 

【食べ方】

湯のみ茶碗にひとつまみ入れ、熱湯を注ぐだけ。そのままでも美味しいですが、ひとつまみのお塩を加えると味わいが深くなります。お吸い物や、酢の物などのご利用もおすすめです。乾物なので賞味期限も長く、保存も楽。常備しておくと、困った時のおかずの一品にも役立ちますヨ。

 

【内容量】

70g

 

【価格】

540円（税込）／袋

★２袋なら1000円（税込）

 

 

 

 

 

ちなみに、めかぶとは…

わかめの根っこに近い根本の部分です。コリコリしていて食感が良いです。めかぶに含まれるアルギン酸は胃腸の調子を整えたり、排便を促がしたり、良い事だらけ！ぬるぬるした成分は腸壁から外敵の侵入を防いだり、腸内細菌の働きを活発にします。

 

ミネラル豊富な良いお塩と併せて摂るメリットは…

むくみ防止や自律神経の安定など、より良く身体に作用することが期待されます。髪や頭皮のうるおいも持続させてくれる効果があるそうですよ。

 

 

 

 

リーズナブルで健康を守るお塩【萬寿の塩】★販売開始

 

インスタグラムをフォローしてくださっている方はご周知かもしれませんが、

昨年より糸島へちょいちょい潮汲みに行っております。新月と満月をねらって汲みにいくのですが、これがまたエネルギーが高いようで、味もしっかりしていて美味しいんです。10Lの潮水から300ｇくらいのお塩ができるので、けっこう感動します。最近ではこのお塩を我が家では日常使いして、皆さまにも潮汲みをおすすめしています。

 

インスタグラムで投稿したところ、けっこう興味を持ってくださる方が多く、皆さまにもエネルギーの高いお塩を提供したいなぁと思っていたところ出会えたのがこのお塩です。

 

伊計島という沖縄のきれいな海水の場所で採水されていて、年に一度、潮が一番満ちる満月の晩にだけ採水が行われるようです。

 

お塩に関する詳しい情報を商品ページにアップいたしましたので、ご興味のある方はぜひそちらもご覧ください。

https://comenature-b-more-b.com/introduction/detail/568766/

 

スパイスの効いたインドのお漬物、アチャール。

 

糸島の友人が数年前に作ってくれた柚子のアチャールを初めて食べてから、我が家の定番食材になりました。

カレーの付け合わせやうどんの味変に入れたり、マヨネーズで和えてフライなどといただくのが特に気に入ってます★

 

今年も糸島の友人が手作りしたものを入荷いたしました。

カレーイベントに出したらあっという間に完売。

 

今年も数量限定となっていますので、スパイス好きな方はぜひお早めにGetしてください＾＾

 

 

詳しくは商品ページに記載していますので、よかったらそちらもご覧ください。

https://comenature-b-more-b.com/introduction/detail/426719/

城南区樋井川３丁目に新たな腸もみサロンが誕生！

 

 

 

私事ですが、２５年以上の美容師歴を持つ夫が今年から独立し、城南区でお店をオープンすることとなりました。その流れに便乗し、なんと美容室内の個室で私も腸もみサロンを新設いたしました！

 

神松寺のサロンへは歩いて通ってくださっているお客様もいらっしゃいますので、ココはそのまま残したいと思っています。

 

男性以外のクライアント様は、ご要望に応じて店舗をご選択いただけますので、ご予約時にお伝えください。

 

新しい店内の様子↓

 

 

樋井川店（男性も可）

〒814-0153 城南区樋井川3丁目11-12 美容室come Nature（カムナチュレ）店内

電話：092-562-2310

駐車場あり

 

神松寺店（女性限定）

〒814-0121 城南区神松寺1丁目21-7 ロイヤルマンション神松寺502

 

 

どちらも完全個室で、営業時間やサービス、料金システムなどは変わりません。

 

樋井川店は、自然光の爽やかな空間となっています。車で５分くらいの近い場所ですので、これまで神松寺でご利用くださっていたクライアント様もお気軽にご利用ください。

 

 

 

 

 

 

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体の「欲しい」がきっとみつかるお店

come Nature（カムナチュレ）

の詳しい情報は

https://come-nature.com

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夫の性格上、美容だけでなく、健康にもこだわりぬいたヘッドスパの充実した美容室です。

ありがたいことに、すでにファンのお客様も多数いらっしゃり、好評をいただいております。

ぜひこちらもご利用いただけますと幸いです。

 

 

100%天然なヘナの販売（購入後染めることもできます）、カットに無料でヘッドスパが付けられる、カラー・パーマの置き時間に500円でマッサージ機の使用ができる、男性は500円でシェービングが追加できる…など、他にも魅力が満載です！

 

 

 

 

 

私も、どこかのサロンで誰かの腸もみを受けたいな～と「福岡・腸もみ」と検索してみたら、HotPepperBeautyサイト内で、我がサロンがクチコミランキング１位になっていました。

いつからこうなっていたのか…　私自身が全く気が付いていませんでした。(笑)

 

一位になりたいとか、他店と競争したいとかは全く思っていませんでしたが、やはり、一番上に表示されるというのは嬉しいですね～。

 

これはまさに、一年間コツコツ…ブログを書き溜めた自分の努力と、口コミをご投稿してくださったお客様の愛、熱心にアドバイスをくれていたホットペッパーの担当者さんの情熱の「賜物」だと思っています。

 

当店の腸もみマッサージが、もっとたくさんの人に知ってもらえて、今は自分では気が付いていなくても潜在的に必要としている方々への手助けとなれば本望です。皆様のご協力の力に感謝です。

 

 

この場を借りまして・・・

 

 

本当にありがとう！！！！デス。

 

 

どうぞ今後とも宜しくお願いします。

 

 

 

 

 

ハーブボールってご存知でしょうか？ハーバルボールとも呼んだりするみたいです。

布袋の中にギュッと薬草が詰め込んであり、アツアツに温めたこのボールを肌に押し当てて筋肉をほぐしていくマッサージです。

アロマよりハーブの香りが強く、癒しの効果絶大！！

（お帰りの際、使用したハーブボールはお持ち帰りいただけます。ご自宅でのマッサージ、アロマをお楽しみください）

 

体の芯からあたたまるので、内側の奥までほぐれて癒される～～～！超デトックスされる感覚をご体感いただけます。

（私は初めて施術を受けた時、感動と衝撃でした！！）

福岡でこの施術を取り入れているサロンはまだ少ないようで、正直、やっと見つけてもけっこうイイお値段（涙）この良さを知っていても、正直、躊躇します。(笑)

 

しかし、きっと一度受けたら、また受けたくなるこの施術。

B more B ではご奉仕アイテムのひとつとしてリースナブルなお値段でレギュラー化したいと思ってます。

この度は「新登場！」ということで、モニター価格でのご奉仕！ぜひこの機会にご体験ください♪

 

 

＜ハーブボール温熱マッサージ＞

モニター特価　3,500円（税込）／約40分

※10・11月限定。オプション利用の価格です。施術終了後、簡単なアンケートにご協力ください。

※全身の場合は　6,500円（税込）／約80分

　腸もみ60分コースの回数券をお持ちの方が全身のハーブボールマッサージを希望する場合、別でフットリンパマッサージ（3,000円～）を追加する必要があります。

 

 

 

通常のリンパマッサージメニューに、上記のお値段で追加ができます。モニター終了後は【4,400円（税込）／40分】、【8,800円（税込）／80分】の予定です。

 

 

 

オプションではなく、ハーブボールマッサージだけを受けてみたいという方もぜひこの機会にお試しどうぞ★

ハーブボールマッサージがメインになりますので、通常のリンパマッサージで使用している専用ジェルではなく別のオイルで施術いたします。

 

【オイルマッサージ＋ハーブボール温熱マッサージ】

全身（120分）モニター特価　9,900円（税込）

（モニター終了後13,200円（税込））

お腹＋上半身（80分）モニター特価　6,500円（税込）

（モニター終了後9,900円（税込））

 

 

※モニター終了後の価格はあくまで予定です。モニター価格は期間中、予告なく変更されることがございますのでご容赦ください。

 

 

腸活講座＆ヨーグルト試食会

 

【７月２７日（水）　10:30～12:00】
野間台公民館（福岡市南区多賀2-3-1）

久しぶりに腸活講座＆ヨーグルトの試食会を開催いたします。
参加ご希望・ご興味のある方はLINEがMailにてメッセージをください。
cyoro.doco@gmail.com


＜お話の内容＞
・身体のしくみ・腸と腸内細菌
・腸漏れ（リーキーガット）とは？
・カルシウム、マグネシウムの必要性
・アルタイNS乳酸菌の働き
などなどです。
 

 

コロナウィルスの感染がまた広がりはじめ、すでにもう７波。これっていつまで続くんでしょうか？

インフルエンザだって毎年、冬の話題でしたから、ゆくゆくはそのようになっていくのかなと想像したりします。

考えてみたら、生きている以上、死や病の不安はつきものですよね。これをやっていれば絶対に病気にかからない、なんてものは存在しませんし、食事に気を付けている人でさえ癌になったりします。生きている限り不安定さは必ずやってくるのですから、「どのようにしたら安定を保てるのか」の術を身に着けていったほうがよっぽど本質的な気がしませんか？

なぜなら、そういった精神的な安定さの中にこそ、人間らしく生きる喜びや楽しみが存在するからです。いつまでも生死の安定感を求めていては、人間らしい幸福感にはたどり着けないままになってしまいます。

 

いくら健康を気遣っていても、不調にならない保証は絶対にありえません。しかし、どんな不調に見舞われようとも、安定した心と免疫力さえあれば身体は自然に回復していくのは事実です。そうした真実の神様のギフトの方にこそ目を向けて、「信頼」できる関係性を構築していったほうがよっぽど原理に合っていると思います。

 

 

 

今はみんな、一生懸命トラブル回避ばかりに神経を注ぎ込んでいますが、天災や運命などは避けて通ることができません。

ならば、トラブルが身に起きた時、立て直せる力を養っておくのが一番のトラブル回避になると思います。

 

そのためには、普段から「信頼できる何か（本物）」を見つけておくこと・・・　これが健康と幸せを維持する秘訣ではないでしょうか。「信頼のない何か（偽物）」では、ピンチを乗り越えることは困難だからです。

それは、支い合える、裏切りの無い信頼関係の構築かもしれません。揺るがない精神力を鍛えておくことだったり、食材や健康の知識、学びかもしれません。心地よい衣服やや過ごし方を見つけておくことや、住環境を整えておくことかもしれません。そのような、毎日の中で築いた本物たちが、ピンチを救ってくれるはずです。ですので、何もない健康な時間、平和な時間こそ、そのような本物の宝を手に入れることに時間を注ぎ込むべきなのかもしれません。

お話がかなり膨らんでしまいましたが、今回の腸活講座や、私がサロンでおすすめするあれこれは、全部そのような一貫です。本当に私が信頼できるものをすすめていますが、全ての人に役に立つとも言い切れません。ですが、興味を拓いて耳を傾けていただければ、いつか誰かにとってのギフトに変わるかもしれないと願っています。

 

 

 

 

実際に腸もみ講座を受けてくださった生徒さんのレポート・感想などはコチラ↓（写真をタップ）

 

 

 

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重い腰がついに立ち上がりました(笑)

今回リクエストいただいたお客様へ感謝の「ありがとう」を！

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ついに始めまりました！腸もみセラピストの育成講座。

受け売りの知識だけでなく、6年間の腸もみの実践と、幅広く健康について学んできたB more Bならではの情報が詰め込まれています。

 

 

腸もみの知識と技術を学んで

・自分や身近な人たちの健康管理に活かしたい

・家族とのコミュニケーションを増やしたい

・通院やお薬を減らしたい

・お仕事に＋αされたい

そんな方々に、ぜひご活用いただければと思います。

 

リクエストいただいたければ、つど相談して日程調整していきますので、ピンと来た方はいつでもご連絡ください。

 

 

 

 

【腸もみ講座】※詳細

 

＊日数：３日間（目安：3時間／日）　計 10時間程度

＊日程：要相談　※連日とは限りません。

＊時間：10:00～17:00

＊人数：1～３名まで

 

 

≪スケジュール≫

一日目：座学（腸と体についての基礎知識）

二日目：座学＆実技

三日目：実技

 

 

 

＊テキストのラインナップ＊

 

・プロローグ：瞑想「本来の“わたし”と出会う」

・腸の健康について

・腸のしくみと働き

・腸と心のつながり

・腸内細菌について

・腸内環境とアレルギーの関係

・酵素について

・自律神経について

・健康習慣のポイント

・腸もみとは

・腸もみの手順

・腸もみで体の状態を読み解く

 

 

 

 

腸が元気になると開運腸に！するとこんなことが…

・ちょっとした体調の変化に気が付けるようになる

・お通じが良くなる

・お肌の調子が良くなる

・体臭・口臭がなくなる

・夜もぐっすり眠れるようになる

・代謝が上がって、太りにくくなる

・自分を好きになり、自分の本当に大切な人がわかようになる

・自分の幸せに気づくことができる

・互いに高めあう仲間と会うことができる

・ウソのように体と心が軽くなる

・思考が変わって行動も変化し、幸せな暮らしを手に入れることができる

 

など・・・　メリットだらけです。

一つの歯車が動き出すと他の歯車も動き出すように、次々と開運現象が招かれます。

 

 

 

 

 

 

≪料金≫

受講料：￥68,000（クレジット・PayPay払い可）

※座学だけをご希望の場合は要相談。オンラインでも可能です。

（以下は希望者のみ）

修了証発行：￥2,000

アフターフォロー：￥1,000（2時間）※回数制限なし

専用ジェル130g：￥8,580※ポンプ付き（定価￥10,450）

専用ローション200ml：￥2,464※特価（定価￥3,080）

※表示はすべて税込み価格です。

　施術用ジェル、ローションは実技で使います。受講された方のみ20％OFFでご購入いただけます。

　お手持ちのオイルなどで代用いただいても構いません。

 

その他、ご質問などがありましたらお気軽にお問合せください。

相談して決めたい方は随時、無料説明会も行っております。下のお問合せボタンからどうぞメッセージをお送りください。詳細をご案内いたします。

 

 

 

 

 

【注意】金額は今後変更になる可能性があります。

講座スタートに伴うモニター価格として提示しておりますので、ぜひこの機会をお見逃しなく＾＾

 

 

 

 

お待たせしました。こちらもやっと始動いたします！

産後の体調が早く回復して、これから何十年と続く子育てライフのはじまりを「健康で楽しく」過ごしていただくことをサポートするプログラムです。

 

 

私には２人の子供がいて、産後はどちらの時もいろいろ苦悩を味わいました。出産を経験してから、街中で普通に見えていたママさんたちへのまなざしが変わり、きっとそういうのを抱えながら、ほとんどの人が頑張って明るく振舞っているのだろうと思います。

 

他のブログにも書いたことがありますが、私の出産は一人目の時は臨月に入ってすぐ妊娠高血圧症になり、緊急帝王切開で出産しました。術後、３日間くらい寝たきり。生まれて初めて身体が動かせない経験をしてとてもストレスが大きかったです。身体はむくみでパンパン！回復してからも術後の痛みは続くし、傷口への不安があったりして半年くらいまでは不安定でした。

 

けっこう多くの経産婦さんに共通する話ですが、産後の便秘・下痢、体重がなかなか落ちない、風邪を引きやすくなった、副鼻腔炎など、体質の変化を実感される方も少なくないかと思います。私もかつてこれらに悩んだ一人で、子供を産むという大仕事を終えたのだから、体調が変わったり、負担を抱えて生きていくのは仕方のないことだと半ばあきらめていました。

ですので、体の「健康」と「腸」がむすびつくまで、不調を抱えればすぐ病院。内科、肛門科、胃腸科、耳鼻咽頭科、整形外科…　どれだけ病院に通ったか。今では絶対に服用したくないと思う抗生物質も、色々種類を変えたりして病気と闘っていました。

 

それが幸いなことに、二人目の出産の半年後、ひょんなきっかけから腸内環境が根本から改善し、すべてが解決！体重もみるみる落ちて、独身時代より身体が軽くなりました。体重だけでなく、疲労感があまりない「軽さ」を実感したのです。

実は本格的に今のお仕事をはじめたのも、この体験がきっかけでした。なので、ぜひ今お困りの経産婦さんがいたら全力で役立てたいと思いました。

 

色んな書物を読んでいると、産後はやはり腸内環境のバランスが崩れるようです。これはホルモンバランスの乱れだったり、腸の蠕動運動の低下だったり。よく耳にするように、産後の養生はとっても大切です。

 

それと、骨盤を整えるのにも産後は最適。当プログラムではリラックスして整いやすくなった骨盤に調整を加え、腸もみをご提供いたします。

 

 

【お試し　腸もみ20分無料（骨盤調整付）】

 

 

骨盤の調整は産後１年半くらいの間が一番おすすめです。２年以上経ってしまうと、だんだん固定されてしまって調整しづらくなるようです。骨盤が開いたままだったり、ゆがんだまま固定されてしまうとさまざまな不調をきたしますので、ぜひこの時期におすすめいたします。

 

 

 

こちらのプログラムでご提供するのは

①産後の身心ケア

②腸内環境の改善

③子育てサポート

 

腸マッサージだけでなく、背中をマッサージすることでからだが芯からリラックスし母乳にもいい影響を与えます。

ママの身心が母乳にどのような影響をあたえるのか、0歳から3歳の育児についてのお話など、私が出産前に知っておきたかった内容や経験を盛り込んだ内容で子育てサポートをいたします。講座の中でもお伝えしますが、3歳までの育児はその子どもの性格や健康な身体の根幹になるためかなり重要です。

また日常の生活の中では支えとなる乳酸菌と酵素、当店オリジナルの健康草履（オーナーの手作り）をセットにした特別な内容となっています。

 

 

【産後回復プログラム（内容）】

★リンパマッサージ7０分（腸もみ・上半身）／月２回 × ３ヶ月

★骨盤調整／月２回 × ３ヶ月

★モンゴル由来６種類のNS乳酸菌（３ヶ月分）

★106種類の栄養酵素（30食分）

★健康草履（あしなか）プレゼント

★0歳から3歳の育児講座「三つ子の魂、百まで」（腸内環境と心と脳の発達のお話）

 

 

どれも一般的には知られていないレアな内容ですが、取りこぼしのない優れたプログラムとなっています。

通常ですと85,380円（税込）の内容を、モニター特価55,170円（税込）にてご提供いたします。

 

ご検討されてみたい方は、腸もみ20分（骨盤調整付）を無料にてお試しいただけます。一度お話だけでも聞いてみたい、腸もみを体験してみたい、子育てについて相談したい、などありましたらぜひこの機会をご利用ください。

ご連絡お待ちしています。

 

 

 

 

 

 

お待たせしました。やっと開始します！

 

なかなか妊娠しなくて悩んでいたころを振り返り、当時私が知りたかった、欲しかった内容をギュギュッと詰め込みました。

 

去年の年末、ここ10年分くらいの医療費の領収証をやっと整理して処分したところなのですが、婦人科に年間十万円以上つぎ込んでいてビックリ！何度、足しげく通ったものか…。途中、通う婦人科を変えたりして、治療のやり方の違いなどに戸惑い当時抱えていた不安なども少しよみがえってきました。体質改善のために当時飲んでいた漢方もけっこういいお値段でしたので、あのころは一時的なものにすごく消費していたように思います。

私の周りにも不妊で悩んでいる友人がいましたが、そちらは経済的に余裕があったのか人工授精に何度かチャレンジ。ですが、一度ごとに何十万円もかかると聞き、私はそこまでできないなぁと子供を授かるのは半ばあきらめていたのも思い出しました。

 

幸い自然妊娠に至りましたが、あのころ、もっと身体についての知識があれば出産でのトラブルや産後の苦痛、育児での苦悩が減っていたのかと思います。過去の出産や育児をやり直すことはできませんが、これから妊娠、出産、育児を迎えられる同士たちに、私が経験したものを是非役立てられるのなら…との思いでプランを作りあげました。

 

妊娠のために、タイミングをはかったり、お医者さんで原因をさぐるのも大事なひとつの手段だと思います。

希望を失いかけた時、このプランが少しでも支えになれたら幸いです。

 

【お試し　腸もみ15分無料】

 

 

 

妊娠に大切なのは、なんと言っても健康な身体です！！

妊娠するためだけでなく、安心な妊娠生活を送るため、健康な赤ちゃんを無事に出産するためにも。

 

当サロンで推奨するのは

①体内の老廃物や毒素のデトックス

②バランスのとれた栄養補給

③血流

 

せっかく細胞が育つには栄養が欠かせませんが、血流の悪さと体内の不要な老廃物や毒素がそれを邪魔します。ですので、リンパマッサージで①③を促し、日ごろの生活習慣の中でサポートできるメニューをプログラムに組み込みました。特にリンパマッサージでは、停滞しやすいフットマッサージに重点をかけ、腸～上半身のエネルギーの流れを促す考案となっています。

 

生活習慣のサポートでは、栄養の基礎講座（１時間程度）、体質にあった食事指導をいたします。産後、子供の発育にも役立つ内容です。また日常の生活の中で①②③をしっかりサポートしてくれる乳酸菌と酵素、当店オリジナルの健康草履（オーナーの手作り）をセットにした特別プログラムです。

 

 

【妊活応援プログラム（内容）】

★リンパマッサージ９０分（フット・腸もみ・上半身）／月２回 × ３ヶ月

★モンゴル由来６種類のNS乳酸菌（３ヶ月分）

★106種類の栄養酵素（30食分）

★健康草履（あしなか）

★栄養指導1時間＋毎回10分×6回の個別相談（栄養マップ・記録帳プレゼント）

 

 

どれも一般的には知られていないレアな内容ですが、好感間違いなし！のとても優れた役割を果たすものです。

通常ですと99,080円（税込）の内容を、モニター特価60,450円（税込）にてご提供いたします。

 

ご検討されてみたい方は上に記しましたように、腸もみ15分を無料にてお試しいただけます。

 

本当に妊娠したい、望みをかけたい方、私と一緒にチャレンジしてくれる方、募集します。

まずは腸もみを体験されてみてください。