なんと今年からYou Tube発信をはじめました。
これまで5年以上学んできたラージャヨがの知識と、知識を実践して得た体験の数々(といっても、平凡な日常で起こる内面の変化などですが)、
何者でもないフツーの人が、気楽に体験や変化に役立ったことを発信していくことで、誰かの支えになったり少しでも誰かのハートを射たらな…と思い始めてみました。
話が下手すぎるので、もしかしたら聞くに耐えないと言って去っていかれる方もいるかもしれませんが、そんなことを恐れていては何もできないと思い、ただただ実行するのみです。
いざ携帯カメラを相手に、静かな部屋で一人で話はじめてみると・・・
相手は人でもなんでもないのに、体の中で心臓音だけがバクバク鳴り響きます。(笑)
空間が静かなだけに余計。
そしてまた緊張。
はぁ・・・ (;´∀`)
慣れるまではちょっと時間がかかりそうです。
あたたかくお見守りください。
まばたきも多く、視線も定まらず、話もグダグダのなのですが、思いはいっぱい溢れています。原稿を用意して話すとなんか新鮮さが失われる気もして、とりあえず見切り発車でスタート!
心と体の健康に役立つ内容となっていますので、ぜひご覧いただけましたら嬉しいです。
★スピナチュレ spi Nature★
https://youtube.com/channel/UC7yo-SIutxPNULrS-UrOAtQ?si=UE86ghzHXDY_tbSv
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